中美爸媽大不同

今天我們為阿寶上了我昨天晚上找到的Burt's Bees的純天然防曬乳，就興奮的帶著他到University District去參加Street Fair，街道上的一攤攤的小攤販，讓我想念起了台灣的夜市，只是這市集是在白天。阿寶眼睛轉個不停，一會看街上的人，一會兒看著店裡的東西，難怪醫生建議小朋友在安全情況下要多外出，接受刺激。街道上當然也很多帶著小孩的家庭，到處見到大大小小的推車，有些小Baby看起來應該不到二個月大，媽媽已經用揹巾帶著出門，這種在美國很普遍的情況，每次我見到，心裡都還是很很大的衝擊。

當初為了要回台灣，我帶著二個月半的阿寶去找揹巾的時候，在店裡看到一個媽媽肩上掛了一個東西，等靠近一看，那是一個真的小孩，她就像毛巾一樣的掛在媽媽肩上，那媽媽熱情的告訴我揹巾的好處，還當場用他的小孩示範給我看，仔細一問，原來那Baby才五個星期大，不到50cm。我一聽都嚇壞了，那個好心媽媽看著我，對我說，他們其實沒有我想的脆弱。
今天，看到一個媽媽，手拉著一個約四歲大的孩子，身上用Moby Wrap（揹巾的一種）把一個不到二個月大的Baby直挺挺的揹在前面，那麼小的小孩，脖子還軟趴趴的，就這樣直立的揹，他的頭隨著媽媽晃來晃去，我看到好心疼。

最近我每個星期五都會去參加一個媽媽的小聚會，我們的小孩年紀都差不多，最大的是八個月，而我是唯一個外國媽媽，不知不覺中，開始注意到，原來文化的差異真的很大，他們會為了自己覺得在家無聊而把寶寶帶出門逛街，也許你覺得那沒什麼，但是如果我告訴你，那是他們生完小孩二個星期後發生的事，我想，對台灣的媽媽來說，應該很少見吧。他們約我加入聚會的時候，還介紹我去參加了一個協會辦的聚會，去的時候要樂捐五元美金，裡面有護士會回答你的問題，你也會認識別的媽媽，我參加的是三至六個月大的組，那時阿寶已經四個月大，一個大會議室了，擠了三十個媽媽和三十個Baby，真的很嚇人。據說，他們的新生兒組，也是很多人，而且，大家都是一臉愛睏臉，一起帶著也是愛睏的小孩一起聚會，然後一起去吃飯。看到這裡，你應該了解社交在美國文化的重要性了吧，有的媽媽據說一個星期去五天，因為太無聊。覺得有點誇張。我聚會的媽媽們，已經帶著他們四個月左右的Baby去參加游泳課了。Dave（我的老公）以前也常常不懂，為什麼我很多事都因為小孩而不去做了，他為了怕我無聊，自願坐公車上班，把車留給我，讓我可以外出。在美國的文化，個人主義是比較強的，很多時候是自己為優先的，但是卻都會有個很婉轉的說法。媽媽們常說，「我喜歡游泳，Jenny也會很愛游泳，所以我們要去上游泳課」，或著「我帶寶寶去的瑜珈課很棒，如果寶寶吵，老師就會抱他，那我就可以繼續運動。」

還記得媽媽一直提醒我，小孩太小不要帶出門，他們的免疫力不好，不安全。在台灣大家對小孩的照顧相當重視，爸爸媽媽為了小孩會放棄很多的活動，什麼都以孩子為主。這是很好的，但是卻也造成很多媽媽覺得人生好像什麼都沒有了，不能逛街，不能去運動，頂多就是找人聊天。其實，還是有很多是可以做的。看看美國媽媽們的時間排滿滿的，當然，不是覺得帶著不到二個月的小孩出門是好事，但他們對自己的重視，似乎是我們可以學習的。

過與不及都不好，如果我們能取個中庸之道，生活應該會更美好。說到這，我決定去參加一個叫「手推車運動」的課程，教你怎麼推寶寶到戶外，運用寶寶的手推車做運動，聽起來很不錯吧。

選擇寶寶的防曬乳--1

最近天氣開始暖了，也開始想多到外面走走，告別那陰沈沈的冬季。
醫生提醒我，要為寶寶多防曬。當然，帽子和外套是很好啦，但是誰想真的一直穿著外套？連我都受不了，想享受陽光灑遍全身的感覺，所以防曬品是一定要啦。
前幾天去了Babies R Us，看了半天，每個都標示，寶寶防曬品，但是仔細看看都是Sunscreen，沒有我想找的Sunblock。它們都會防曬，但是Sunblock是一層在皮膚，Sunscreen是會經由皮膚吸收來防曬，所有都會寫要我們在外出前30分鐘使用。後來發現，他們已經不太用Sunblock這個名字了，所以到處都是Sunscreen，我只好從頭再做我的Shopping功課囉。
其實，專家建議，最好是都不要讓寶寶直接曬太陽。我當然是做不到，所以退而求其次，就是買防曬品給阿寶囉。
醫生建議使用"physical" or "chemical-free" sunscreen (sunblock)，查他內含成份有zinc oxide or titanium dioxide 就可以抵擋UVA和UVB一起囉，而且塗了就會在皮膚上形成一層膜，馬上就可以出門。
當然，含化學成份的防曬乳也不一定就不好，只是，還不清楚影響多大的情況下，還是能不用就不用吧，不過如果找不到無化學成份的防曬乳，而要用有化學成份的防曬乳，那就先看寶寶會不會過敏。測試方法是先用一點點，塗在寶寶的上臂內側，隔天看有沒有起紅點點或紅疹，有的化就要換別的品牌了。還有，買PABA-free的，因為PABA是很防曬乳常有的成份，但已經有報告指出容易引起過敏。有人說要買有寫"broad-spectrum" 的產品才能防止UVA和UVB，其實，只要有zinc oxide or titanium dioxide 就可以有一樣的功效了。不過記得要出門前30分鐘塗才能讓皮膚吸收，發揮防曬的功效。
至於防曬指數 sun protection factor (SPF) ，要至少 15，但不用超過30，指數愈高，防曬的基本成份就會減少，也就是說會含更多其他的化學品。如果你有兒童用的防曬乳，成份還可以，那就繼續用，但是不用特地真的為了寶寶去買"兒童防曬乳"因為，它們的成份和我們成人用的，根本大同小異，只是價格不同罷了。

仔細想想，如果真要出門買防曬乳，有化學成份，而且30 分鐘才能生效，對於我這種可能是出門後才想到要塗的媽媽，加上阿寶又是皮膚敏感的小孩，我想我還是認真找找沒有含化學成份，但有含zinc oxide or titanium dioxide的防曬乳吧!


參考資料：http://www.babycenter.com/404_what-kind-of-sunscreen-is-best-for-babies_12504.bc

Blogger的第一天

幾個朋友和我提過這個把資訊分享出去的點子，然而，我總是三思後不行，因為不確定自己是不是真的想這麼做。
2008年5月12日，我人生中的第一個母親節，有一個很滿足的感覺。突然，我想為媽媽們做些什麼。當媽媽真的很不容易，每天都有事情要擔心，但是看到寶寶們的笑容，一切的苦都消失無踨。這個Blog不僅僅是給有混血兒寶寶的媽媽、給住在國外的媽媽、給覺得生活中有二個不同文化的媽媽、還有給所有辛苦育養孩子的媽媽們。
我將分享我所有學習及收集到的資料，也分享我自己和寶寶成長的點滴，希望可以幫助新手媽媽們，讓生活更美妙。
有寶寶，真的很幸福。今天開始，我想讓更多人幸福。