之前去上了Happiest Baby on the Block是Dr. Karp專門針對如何讓新生兒至八個月大的嬰兒保持快樂的心情，尤其專門針對Colic Baby（無理由就是愛哭的寶寶)還有幫助寶寶睡覺。
課還真是貴得不得了，三堂課，將近四千台幣，但第一次有小孩，加上我們看到一些家長的回應，真的很好，也就省省別的錢，但投資這個了。中間有很多技巧是我從來沒想過的，現在寶寶已經十個月多大了，真的，感覺阿寶不太愛哭，大部份的時間都很快樂，除了大便不即時換，想睡不讓他睡之外，好像沒見他哭過。我想，我那快樂寶寶課的錢真的沒有白花。在這裡就分享一下學習的心得，大家用囉～～
Dr. Karp相信寶寶剛出生的幾個月，是媽媽的第四個懷孕期，應該提供寶寶相當於在媽媽肚子裡的環境，讓寶寶慢慢適應我們的世界，主要有五個主要技巧，又就5 S (five S's)。
1. Swadding（包寶寶）--緊緊的把寶寶包住，還記得很多寶寶的廣告單上，新生寶寶都包得像隻毛毛蟲。回想，在醫院看到的小寶寶也都是包成那樣，會提供寶寶在媽媽肚子裡相同的安全感。一個小方巾就可以包了，你也可以買寶寶包巾，超級方便，但對新生兒來說，會太大不夠緊。Dr. Karp有一個DUDU包法，之後會再說明。
2.Side/stomach Position(側面及趴面姿態)--當抱寶寶的時候，讓寶寶躺在他的左側，幫助寶寶的消化系統，或是胃部朝下，提供寶寶安全感。當寶寶快樂的睡著後，慢慢的把他放進小床，躺在他的背上，不建議趴睡。
3. Shusing Sound(噓聲)--這短而有力的噓聲，就像血液在身體內流動時寶寶在子宮內聽到的聲音，這種白色聲音，也可以用吸塵器，吹風機，電風扇來製造。聲音要夠大聲，因為寶寶在哭的時候，沒有辦法馬上聽見其他的聲音，要省電的話，你也可以買White noise CD那就可以一直播，寶寶可以聽著睡覺，會睡得不錯喔。
4. Swinging(搖動)--新生兒很習慣搖動的感覺，因為在媽媽肚子裡就是這樣晃來晃去的，所以寶寶在哭或不安的時候，這種搖動的感覺會讓他們產生安全感。想想，他們曾經幾乎一整天陪著媽媽晃，怎麼有辦法突然接受完全沒有了呢？你可以把寶寶抱在手裡搖，在車子裡的晃動或是搖籃都會有幫助。
5. Sucking(吸吮)--吸吮在寶寶的神精系統裡有很大的作用，Dr. Karp說，吸吮會啟動寶寶的放鬆開關而且幫助寶寶的腦分泌出自然放鬆化學作用。這個S可以用餵母乳、奶瓶、奶嘴或吸手指來滿足。母乳寶寶一定要等在吸吮母乳的學習完成後才可以用奶嘴喔～
再來最重要的就是要使用的對，方法要用在對的時間、地點和方式。當寶寶哭的時候，先檢查尿布、是不是有其他不舒服的地方、再來餵給寶寶一些奶。如果，該檢查的該給的都做完了，寶寶還是不明的不安，那這個五S就派上用場了。依照這五S的順序使用，有的寶寶只要有二項就可以了，有的則要五項全上。阿寶通常都是前二項或三項就可以解決，有時只要把他包緊緊的，他就可以安安心心的睡了，偶而才用上最後二項。
當然這只是基本的五S，如果使用，我會再詳加說明，但如果等不及，就留個言，我就先回囉～
6 則留言:
請問可以交我要如何包小孩嗎?因為我每次包都會被掙脫，蛋寶寶又很容易有驚嚇反應，所以每天都睡不好，非常感謝妳
當然可以囉~ 是DUDU包法，你要有條大方巾。
1準備一塊大的正方形的布，放成菱形在床上，上方的角往下折，折約二分之一（所以不會變三角形）。
2把寶寶放上去，你折出來形成的直線就是在寶寶的肩膀。
再來就要做DUDU囉
D=Down 你面向寶寶，把你左手邊的布角拿起往你的右側拉，包著寶寶的左手，把布拉緊緊的從寶寶的左手下面塞入他的背部。
U=up把寶寶腳下的那個布角往上拉，布角要塞在寶寶的左肩上，再用剩在你右方的布緊緊的包住他的左手，塞入他的背。
D=Down 這時你只剩下右手邊的布了，用你的右手把布由你的右方靠著寶寶的左肩往下拉，這時要小心囉！！！你在寶寶胸口的地方，用左手按住你的布！！
U=Up 左手不動，右手把布從左手的上方往左拉，這時你的布會呈現一條直線，左手由下方放開，你拉到左邊的布就繞到寶寶的後背再從你的右方拉出，就像一條皮帶。綁在他的手上臂。
寶寶一開始都會掙扎，並不是他們不喜歡，而是他們習慣手在胸前，可是這樣我們無法綁，只要你綁的對，緊緊的，幾天他們就習慣了，而且睡得比較好喔
請問你是在寶寶睡前將他包緊緊,還是先把他搖睡著後才包的呢?
睡前就要包喔，可以在你給他洗完澡，講講故事後包，再給他抱抱，讓他安靜下來，之後再睡覺囉~
妳真是太專業了
這對我很受用雖然我自己距離成家還有一點距離
但是可以給我客戶參考
一堆新手媽媽爸爸 我是志禮
志禮，不要客氣，請儘量分享~ 能幫助別人，是我的福氣
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